Body-Workout

AH4561

Ablauf: 1. Warming up - Verbesserung der Ausdauer und Fettverbrennung 2. Kräftigungsteil auch mit Zusatzgeräten, Muskelaufbau an Bauch, Beinen, Armen, Po und Rücken 3. Entspannungs- und Dehnungsteil zur Förderung der Beweglichkeit und des Stressabbaus. Bitte Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch und Getränk mitbringen!

3.02

Gymnastik, Bewegung, Körpererfahrung

45,00

42,50

Termine
16.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr
23.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr
30.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr
07.05.2026 18:00 - 19:00 Uhr
21.05.2026 18:00 - 19:00 Uhr
28.05.2026 18:00 - 19:00 Uhr
04.06.2026 18:00 - 19:00 Uhr
11.06.2026 18:00 - 19:00 Uhr

Wally Kleine-Frölke

16.04.2026

11.06.2026

18:00

19:00

Boje-Schule, Bojestraße 30, Sporthalle

Buchung

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